2021年 ありがとうの気持ち 東京デジタルキャリア 就労支援ログ
皆さん最近「ありがとう」言っていますか？
対価を払っているから…
やって貰って当たり前…
そんな事思っていませんか？
1年に1回、自分の周りにいる人を当たり前と思わない日を設けてみましょう
感謝の心を持つことで良い事
・精神面や身体の健康
感謝の気持ちは前向きな気持ちでしか生まれません。
自然と心や体が誰かに支えられている、見守られていると思うと期待に応えようと前向きに頑張れます。
・人との関係性の変化
相手に「ありがとう」と思う気持ちを示すことでマイナスになる事はありません。
”ありがとう”と言われた人が怒ったことはあまり見たことがないですよね。
照れたり、嬉しそうにしていませんか？
人との距離感の保ち方や関係性を築いていく事が楽しくなりますね。
すぐに実践できる事
「ありがとう」を伝える
何かをしてもらったらすぐに感謝を伝えましょう。
小声で「…ありがとう」と言われるより笑顔で「ありがとう！」と言われる法があなたもうれしいですよね。
すぐに実践できて、言って嫌な思いはしないので言ってみましょう。
具体的に伝える
「この間の…手伝ってくれてありがとう」と具体的に言われるといわれた側も「喜んでくれてる」と実感できますね。
ちょっと面と向かうと恥ずかしさ等もありますが、実践はすぐにできそうですね。
他の人にも伝える
本当に感謝している事は相手だけではなく周囲の人にも伝えると…
「Aさんって〇〇さんに感謝してた」と人づてに聞いても嬉しいものです。
周囲の人にも相手の良さを伝える事ができます。
日々の生活で誰にも関わらず生きていると思う方も多いと思います。
勿論、普段ご家族と暮らしていれば掃除や洗濯や食事等沢山ありますね。
あなたを支えている家族や支援者等関わっている方も多くおられます。
「ありがとう」その気持ちも忘れないようにしていきたいですね。
１年に１回ちゃんと感謝を伝える機会をしっかり作っていきましょう。
＜東京デジタルキャリア年末年始のご案内＞
事業所内では、感染症対策や衛生管理を十分に行った上で
ご来訪者の皆様をお迎えしております。
ご来訪時には、マスクの着用及び手洗い・うがい・手指アルコール消毒を
お願いすると存じますが、ご理解のほど何卒宜しくお願い申し上げます。
——————————————————————————————–
『公式ＬＩＮＥアカウント』できました！
お友達申請をよろしくお願いします！
LINEＩＤ：@872ponzs
QRコードはこちらから！→ https://line.me/R/ti/p/%40872ponzs
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
東京デジタルキャリア（東京都指定1310402449就労継続支援事業所）
<HP> https://ashizumi.co.jp/
［Facebook］https://www.facebook.com/104652727583538/
［Instagram］https://www.instagram.com/tdcwaseda000pc/
［Twitter］https://twitter.com/tdcw_pc0777
［LINE＠］@872ponzs
住所：東京都新宿区早稲田町7４ 早稲田オアシスビル２F
TEL：03－6205－5613 FAX：03－6205－5713
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼