2023年4月14日 / 最終更新日時 : 2023年2月7日 tdc_staff お知らせ 利用者インタビュー⑩ 東京デジタルキャリア 就労支援ログ 今回は利用者インタビューをご紹介します。 答えていただいたのは、通所を開始して約2年程のOさん、Tさんです。 お2人は現在高田馬場にある施設外を利用中です。 ほぼ週5でお休みなく、通所されています。 体調不良で休んだこと […]
2023年4月7日 / 最終更新日時 : 2023年1月16日 tdc_staff お知らせ 姿勢の大切さ 東京デジタルキャリア 就労支援ログ 姿勢が悪くなる原因はたくさんあります。 例えば、 ・足を組む ・カバンを片方ばかり持つ ・スマホ姿勢（うつむいて首が前に出る姿勢） ・パソコン作業の時、画面の高さがあっていない。など。 日常生 […]
2023年3月10日 / 最終更新日時 : 2023年1月16日 tdc_staff お知らせ 朝、起きられない！まずやってみよう3つのこと 東京デジタルキャリア (TDC member writing) 朝起きられない！まずやってみよう3つのこと！ ・太陽を見る、浴びる ・自分の生活を記録してみる ・朝好きな事をする時間を作る ・太陽を見る、浴びる 朝起きたら起き上がり、ベットを整える。 カーテンを開けて太陽の光を浴びる […]
2023年3月3日 / 最終更新日時 : 2023年1月12日 tdc_staff お知らせ 利用者インタビュー⑨ 東京デジタルキャリア 就労支援ログ 今回は利用者インタビューをご紹介します。 答えていただいたのは、通所を開始して約3年程のOさんです。 週５通所されており、お休みはほとんどありません。 体調不良でお休みした日は数える程です。 性別・年齢は？ […]
2023年2月17日 / 最終更新日時 : 2023年1月16日 tdc_staff お知らせ ASDの人に向いている仕事 東京デジタルキャリア (TDC member writing) ◆ASD（自閉スペクトラム症、アスペルガー症候群）の症状 ●会議などの場所で空気を読まずに発言してしまい、ひんしゅくを買う ●視線があいにくく、表情が乏しい ●予想していないことが起きると何も考えられなくなり、パニックを […]
2023年2月10日 / 最終更新日時 : 2023年1月12日 tdc_staff お知らせ 利用者インタビュー⑧ 東京デジタルキャリア 就労支援ログ 今回は久しぶりに利用者インタビューをご紹介します。 答えていただいたのは、通所を開始して約１年程のOさんです。 週５通所されており、作業時間も伸ばそうと意欲的に毎日取り組まれています。 性別・年齢は？ 女 […]
2023年1月27日 / 最終更新日時 : 2023年1月16日 tdc_staff お知らせ 「To」「Cc」「Bcc」って何？？ 東京デジタルキャリア (TDC member writing) 普段何気なく使っているメールの宛先の欄に「To」「Cc」「Bcc」とあるのはご存じでしょうか。それぞれどのような意味があり、どんな時に使い分けたらよいのでしょうか。 「To」 主となる宛先（メールアドレス） […]
2022年12月23日 / 最終更新日時 : 2022年9月19日 tdc_staff お知らせ BS ビジネスマナー 出勤・退勤のマナー編 東京デジタルキャリア 就労支援ログ 会社に行って仕事をして、終わったら帰る…という流れの中にも、気をつけなければならないことはいくつかあります。 今回は出勤・退勤時のマナーについてです。 出勤・退勤時間に気を付ける 出勤時間は遅くても10分前には来るように […]
2022年10月28日 / 最終更新日時 : 2022年9月19日 tdc_staff お知らせ 耳マッサージの効果 東京デジタルキャリア 就労支援ログ 耳の周りにはリンパ節やツボが集まっています。 耳をマッサージすることで、むくみが解消できたり、透明感がアップする効果も・・・ またダイエットの手助けになったりと女性には嬉しい効果がたくさん！！ 健康面の効果としては、自律 […]
2020年10月9日 / 最終更新日時 : 2020年10月8日 tdc_staff お知らせ 利用者インタビュー② 東京デジタルキャリア 就労支援ログ 性別・年齢は？ 女 50歳代 障害は何ですか？ 統合失調症 週に何回通所していますか？ また何時間作業していますか？（在宅の場合も含む） 週５日 一日５時間 東京デジタルキャリアに通 […]
