2024年9月27日 / 最終更新日時 : 2024年9月27日 tdc_staff お知らせ 葛西臨海水族園に行ってきました！(TDC member writing) 9月19日(木)に、施設外活動として葛西臨海水族園へ行ってきました！ 当日の様子を利用者さんにレポートでまとめていただきましたので、ご紹介です(*^^*) 葛西臨海水族園へ行ってみて ◆印象に残ったこと まず水族館の入口 […]
2024年9月13日 / 最終更新日時 : 2024年8月28日 tdc_staff お知らせ 時間の有効な使い方 (TDC member writing) 時間の有効な使い方 皆さんは時間を有効に活用していますか？家事や仕事などやるべきことをやるだけで一日が終わるなんてことありませんか？そうならないための方法をお教えします。 やるべきリストをつくる 皆さんは一日にやるべき […]
2024年8月30日 / 最終更新日時 : 2024年8月28日 tdc_staff お知らせ 日中どうしても眠い！ (TDC member writing) 睡眠不足 皆さんの睡眠時間は何時間くらいですか？人間の睡眠時間は7～8時間が理想とされています。短いのはもちろんいけませんが長すぎてもいけません。私の睡眠時間はいつも9~10時間くらいです。寝すぎですね、でも、8時間だ […]
2024年8月16日 / 最終更新日時 : 2024年7月24日 tdc_staff お知らせ 障害者手帳の取得方法 (TDC member writing) 障害者手帳は、「身体障害者手帳」「療育手帳」「精神保健福祉手帳」の3種類があり、それぞれ取得する方法が異なります。大まかな手順は、「①医師の診断書をもらう②自治体の窓口で申請③必要な書類を忘れずに持参する」に集約されま […]
2024年8月2日 / 最終更新日時 : 2024年7月24日 tdc_staff お知らせ 文字入力のスピードアップ② (TDC member writing) 今回は、前回ご紹介した内容の応用編をご紹介します！ 文字入力のスピードアップのコツ「応用編」 指を動かすスピードを上げる 指を動かすスピードを上げると更に文字入力のスピードが向上します。そのためには指の柔軟性を高め、瞬 […]
2024年7月19日 / 最終更新日時 : 2024年7月9日 tdc_staff お知らせ 文字入力のスピードアップ① (TDC member writing) 遅い人も少しずつ早くなる方法・・・？ 「文字入力のスピードを速くしたい！」 「タイピング練習をしていても文字入力のスピードが速くならない」 そのような悩みを持っている人に文字入力の遅い人と速い人との違いや […]
2024年6月21日 / 最終更新日時 : 2024年5月31日 tdc_staff お知らせ 生活記録表をつけてみよう (TDC member writing) 生活リズムがうまく整っていなかったり、食生活や睡眠が崩れていたりしませんか？自分が普段どの時間にどういう行動を取っているのかを、見える形でログにして表にまとめる「生活記録表」。これをつけることのメリットはたくさんありま […]
2024年6月7日 / 最終更新日時 : 2024年5月31日 tdc_staff お知らせ 心の整理 自分のストレスの元は何？ (TDC member writing) ストレスがあるとき、何も原因がないということはないかと思います。 ただ、何が原因なのか漠然していることは多く、それがまたストレスになることはあると思います。 そんな時に行うと良い方法を紹介します。 ■今抱えてる問題を書き […]
2024年5月31日 / 最終更新日時 : 2024年5月10日 tdc_staff お知らせ 障害者雇用を探す上で見るべきポイント (TDC member writing) 障害者雇用で就職先を探すとき、「どういったポイントを見て」就職活動をすればよいでしょうか？大事なのは「自分の働きやすさ」です。 もちろん給料や会社名も大事だけど・・・ やはり就職先を探す際に一番気になるのは、「給料が […]
2024年5月17日 / 最終更新日時 : 2024年5月9日 tdc_staff お知らせ 報連相～連絡っていつが適切？～ (TDC member writing) ★どんなときに連絡しますか？ 社会人として大切な報連相のうちの一つ、「連絡」。では、どんなときに連絡するのが重要でしょうか？ →業務に関する情報や自分のスケジュールなどを先輩社員へ伝える事。です。 ★連絡の仕方は？対面？ […]
