目標達成シートを使ってみる　東京デジタルキャリア　(TDC member writing)

目標達成シートとは……

マンダラートとも言われますが、大谷翔平選手が使った目標達成表と言った方がわかりやすいかと思います。

３×３の９マスの表が9個で成り立つ、大・中・小項目からなる目標を書く表です。

まず真ん中に大項目を書き、その周りに中項目を8個書きます。

中項目を各９マスの真ん中に移したら、その周りにそれぞれ小項目を８個書きます。

目標だけでなく、こうなったらいいなという希望を入れるのもいいかと思います。

小項目1	小項目2	小項目3
小項目4	中項目1	小項目5		中項目2			中項目3
小項目6	小項目1	小項目8
			中項目1	中項目2	中項目3
	中項目4		中項目4	大項目	中項目5		中項目5
			中項目6	中項目7	中項目8
	中項目6			中項目7			中項目8

大谷翔平選手が大項目に入れたのは「ドラ1　８球団」。中項目のひとつには「運」を入れました。その小項目は？
例えば「運」を手に入れるにはどんなことをしたらいいのでしょうか？
大谷選手は、「あいさつ」と「ゴミ拾い」を小項目にいれました。
彼は、大リーガーになった今でも球場に落ちていたゴミを拾ったとニュースになったこともあります。
他にもどんなことをしたら、運を手に入れられるのか考えて、行えることを書いてみると良いと思います。

 
就労継続支援事業所にいる私たちが目標にしたいのは「安定して働き続けるには」どうすればいいのかということです。
大項目に「安定して働き続けるには」、中項目に「職場環境」と入れて、自分がどんなところで働いたら長く安定して働けるのかを考えて小項目に入れてみるのも目標（希望）になるかと思います。
以下、希望だらけですが、どんな職場で働きたいのかという整理にはなります。

通勤40分以内	相談しやすい	休憩室がある
残業がない	職場環境	マニュアルが整っている
フィードバックがある	フリーアドレス	ある程度の広さがある

まとめ

目標は漠然と考えて立てるより、細かくして考えていった方が立てやすいかと思います。

目標達成シートを活用して、「安定して働き続ける」ことについて考えてみてはいかがでしょうか？

ちょっと視点を変えてみると長く「安定して働き続ける」ことのメリットはもう一度就職活動をしなくていいということです。

安定して働き続けられない職場に就職してすぐに辞めてしまい、もう一度就職活動するのはとっても負担になりますよね。

もちろん、居心地のいい職場に長く居られることで安心感も得られることと思います。

参考サイト

大谷翔平選手が使った目標達成シート（マンダラチャート）とは？ 作り方

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